FIRST SPRING VIBES – BYE BYE WINTERDEPRESSION!
Die Vögel zwitschern, die Menschen lächeln wieder, die Sonne strahlt – Es wird Frühling! Genau in diesem Moment, wo ich diesen Beitrag schreibe, sitze ich…
MEINE MOTIVATIONSTIPPS FÜR SPORTMUFFEL – SO WIRST AUCH DU ZUR SPORTSKANONE!
Der ein oder andere von euch weiß mit Sicherheit, wie schwer es mir am Anfang fiel, mich für Sport zu motivieren bzw. mich im Fitnessstudio…