SCHLUSS MIT HEIßHUNGERATTACKEN! MIT DIESEN 6 TIPPS BEKOMMST DU SIE IN DEN GRIFF!
Eine Leserin hat mich neulich dazu inspiriert diesen Beitrag zu schreiben, da sie mich fragte, was ich denn mache, wenn der Heißhunger (nach dem Sport)…
QUARK-HASSER? MIT DIESEN SIMPLEN TIPPS WIRST AUCH DU QUARK LIEBEN!
Na, wer von euch hält sich noch an die guten Neujahrsvorsätze? Viel Sport treiben, weniger Alkohol trinken, gesund ernähren?! Jaja, wer kennt es nicht… Für…
I LOVE PROTEIN – NOVEMBER BOX UNPACKING
Heute habe ich mal wieder einen Post, für die Fitness-Fans unter euch! Vergangenen Monat durfte ich die November-Box von *I-Love-Protein für euch testen und im…
HEALTHY VANILLA PROTEIN PORRIDGE
Porridge, Haferbrei, Oatmeal… Wer kennt es nicht? Täglich aß ich meine stinknormalen Haferflocken, mit Früchten und Nüssen drin, doch irgendwann war ich auf der Suche…
MEINE FITNESSROUTINE AUGUST/SEPTEMBER 2017
Hey Sportsfreunde! Da mein erster Post bezüglich meiner Fitnessroutine ziemlich guten Anklang bei euch gefunden hat, gibt’s nun meine Übungen aus den Monaten August und…
REVIEW: RIESEN ENERGY CAKE TESTPAKET
Sportsfreunde, in *Kooperation mit Energy Cake durfte ich mich durch 15 verschiedene Cakes probieren und im Folgenden möchte ich euch meine Meinung zu den einzelnen…
HOW IT STARTED… MEINE FITNESSROUTINE JUNI/JULI 2017
Ganz oft bekomme ich Fragen von euch, was bzw. wie ich denn im Fitnessstudio trainiere! Genau aus diesem Grund dachte ich mir, ich erzähle mal…