Auf diesem Blog findest Du jede Menge Sport-, Ernährungs- & Gesundheitstipps, für Deinen Erfolg!

Gleichzeitig erwarten Dich einzigartige Yoga- & Fitnesskurse, sowie individuelles Personal Training – Ganz nach Deinen Bedürfnissen!

Infos dazu findest Du oben unter dem Reiter „TRAINING“.

QUARK-HASSER? MIT DIESEN SIMPLEN TIPPS WIRST AUCH DU QUARK LIEBEN!

Na, wer von euch hält sich noch an die guten Neujahrsvorsätze? Viel Sport treiben, weniger Alkohol trinken, gesund ernähren?! Jaja, wer kennt es nicht… Für…

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HEALTHY VANILLA PROTEIN PORRIDGE

Porridge, Haferbrei, Oatmeal… Wer kennt es nicht? Täglich aß ich meine stinknormalen Haferflocken, mit Früchten und Nüssen drin, doch irgendwann war ich auf der Suche…

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