Auf diesem Blog findest Du jede Menge Sport-, Ernährungs- & Gesundheitstipps, für Deinen Erfolg!

Gleichzeitig erwarten Dich einzigartige Yoga- & Fitnesskurse, sowie individuelles Personal Training – Ganz nach Deinen Bedürfnissen!

Infos dazu findest Du oben unter dem Reiter „TRAINING“.

HOW IT STARTED… MEINE FITNESSROUTINE JUNI/JULI 2017

Ganz oft bekomme ich Fragen von euch, was bzw. wie ich denn im Fitnessstudio trainiere! Genau aus diesem Grund dachte ich mir, ich erzähle mal…

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AUSBILDUNG, BLOGGEN & DERZEITIGE ZIELE & ÄNGSTE – LIFE UPDATE #1

Da ich den Eindruck habe, dass persönliche Posts immer recht gut bei euch ankommen, dachte ich mir, ich verfasse mal ein kleines Life update bezüglich…

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MEINE MOTIVATIONSTIPPS FÜR SPORTMUFFEL – SO WIRST AUCH DU ZUR SPORTSKANONE!

Der ein oder andere von euch weiß mit Sicherheit, wie schwer es mir am Anfang fiel, mich für Sport zu motivieren bzw. mich im Fitnessstudio…

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ZIELE, TRÄUME, AUSREDEN & MEINE MOTIVATION… #REALTALK

„Wer will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe.“ Ich habe diesen Post vor ein paar Wochen schon so ähnlich unter einem Instagram Bild von…

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