Auf diesem Blog findest Du jede Menge Sport-, Ernährungs- & Gesundheitstipps, für Deinen Erfolg!

Gleichzeitig erwarten Dich einzigartige Yoga- & Fitnesskurse, sowie individuelles Personal Training – Ganz nach Deinen Bedürfnissen!

Infos dazu findest Du oben unter dem Reiter „TRAINING“.

„PROTEINSHAKES SIND DOCH NUR WAS FÜR MÄNNER!“

Sind Krafttraining und Eiweißshakes wirklich reine Männersache? Oder können auch wir Frauen von diesen Dingen profitieren? Ich verrate dir, WANN und für welche Leute es…

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PROTEIN PANCAKES SCHNELL GEMACHT!

Du liebst Pancakes, doch das Rezept sollte schnell und gesund sein? Dann sind diese High Protein Pancakes genau das Richtige für dich – Unschlagbar lecker,…

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GESUNDES COCONUT KNUSPERMÜSLI IN 10 MINUTEN

Müslis aus dem Supermarkt sind in den meisten Fällen voll mit Zucker und unnötigen Kalorien – Doch das ist mit diesem gesunden Coconut Granola ab…

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REVIEW: FITMART ESN DESIGNER WHEY – WHITE CHOCOLATE HAZELNUT

Es gibt mal wieder einen neuen Blogpost von mir, für die fitnessbegeisterten unter euch – Meine Meinung zum Whey von ESN, welches ich bei Fitmart…

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FOODSPRING TESTPAKET REVIEW

Da der Frühling so gut wie vor der Tür steht, dachte ich mir, ich veröffentliche passend dazu einen neuen Beitrag über FoodSPRING! Im Januar hatte…

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FOODSPRING COCOS CRISP WHEY – MEINE EHRLICHE MEINUNG

Passend zu den guten Vorsätzen für das neue Jahr, möchte ich mich einem etwas sportbezogeneren Beitrag widmen, der aber eigentlich durch reinen Zufall entstanden ist.…

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